Trong thức ăn Cholesterol

Danh sách bên dưới liệt kê hàm lượng cholesterol trong 100g thức ăn, cho một số loại thức ăn có nguồn gốc động vật:

  • Tim bê: 102 mg [3]
  • Tim bò: 123 mg [3]
  • Tim cừu: 134 mg [3]
  • Tụy bê: 172 mg [3]
  • Tụy lợn: 194 mg [3]
  • Tụy bò: 205 mg [3]
  • Tụy cừu: 261 mg [3]
  • Bơ: 260 mg [1]
  • Mề gà: 194 mg [3]
  • Mề gà tây: 232 mg [3]
  • Thận lợn: 318 mg [3]
  • Thận cừu: 339 mg [3]
  • Thận bê: 364 mg [3]
  • Thận bò: 413 mg [3]

  • Trứng cá: 374 mg [3]
  • Trứng gà: 410–480 mg [1]
  • Gan bò: 338 mg [3]
  • Gan ngỗng: 485 mg [3]
  • Gan cừu: 501 mg [3]
  • Gan gà tây: 626 mg [3]
  • Gan gà: 631 mg [3]
  • Lòng gà: 393 mg [3]
  • Não cừu: 1352 mg [3]
  • Não bê: 1592 mg [3]
  • Não lợn: 2195 mg [3]
  • Não bò: 3011 mg [3]